Quiche sans pâte aux olives et poulet

Quiche sans pâte aux olives et poulet

Il me restait un peu de  poulet rôti, et quelques olives à picorer, voilà comment est née cette quiche..Je préfère les faire sans pâte c'est un peu plus léger.

Je suis partie de le base de l'express  à la moutarde à l'ancienne, c'est un petit clin d'oeil à ma Pascalou qui  la réaliser il y a quelques jours et du coup cela m'a donné envie de la refaire avec d'autres ingrédients.

Ingrédients: Pour 6 personnes

  • 4 œufs
  • 50cl de lait
  • 120 g de farine
  • 10cl de vin blanc
  • 100g d'Emmenthal râpé
  • 3 c.soupe de moutarde à l’ancienne.
  • 150g de poulet rôti
  • 100g de mélanges d'olives pimentées dénoyautées
  • sel et poivre

Préparation:

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Dans un saladier, verser la farine et creuser un puits.
  3. Ajouter les œufs. Mélanger, en versant peu à peu le lait.
  4. Incorporer le vin blanc, la moutarde, le poulet rôti détaillé en petits bouts, les olives coupées en 2 et le fromage.
  5. Remuer bien puis saler et poivrer.
  6. Verser dans le moule de votre choix , si il n'est pas en silicone, il faudra le beurrer et le fariner.
  7. Enfourner pendant 40 minutes à 180°
  8. Attendre que cela refroidisse à la sortie du four

Préparation au thermomix:

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Mettre dans le bol la farine, les œufs, le lait, le vin blanc, et la moutarde puis mélanger 30sec/Vit4.
  3. Ajouter le poulet rôti détaillé en petits bouts, les olives coupées en 2, le fromage râpé, saler et poivrer puis mélanger 20sec/couteau inversé/Vit3.
  4. Verser dans le moule de votre choix , si il n'est pas en silicone, il faudra le beurrer et le fariner.
  5. Enfourner pendant 40 minutes a180°
  6. Attendre que cela refroidisse à la sortie du four
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Quiche sans pâte aux olives et poulet Quiche sans pâte aux olives et poulet Quiche sans pâte aux olives et poulet Express sans pâte à la moutarde - Oh, la gourmande..

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J'ai découvert il y a peu le très joli Blog de Cathy, Cap Délice. Cathy est chef à domicile et propose aussi des ateliers de cuisine, pour les 1 an de la création de son entreprise elle lance ...

http://www.ohlagourmandedel.com/2016/04/express-sans-pate-a-la-moutarde.html

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