Notre nouvelle marraine de la Foodista challenge#50, Chef Assia , a choisi un très beau thème, " Verrine printanière". J'ai donc tout simplement opté pour créer un petit déjeuner healthy...Rien que pour moi...Avec peu d'ingrédients on peut se préparer un petit déjeuner ou une collation pleine de vitamines.
Ingrédients: Pour une portion
- 2 kiwis
- 100g de fromage blanc
- 30g de flocons d'avoine
- 1 c à c de miel liquide
- quelques copeaux de chocolat pour la gourmandise
Préparation:
- Couper un kiwi dans le sens de la longueur, les disposer le long de la paroi du verre.
- Mélanger le fromage blanc avec 20 g de flocons d'avoine et le miel, mettre la moitié du fromage blanc au fond des verres, mettre les flocons d'avoine restant par dessus, puis couper la moitié d'un kiwi en petits dés que vous déposerez sur le flocons.
- Terminer par une couche de fromage blanc, puis disposer en rondelles le reste de kiwi, parsemer quelques copeaux de chocolat.
- Servir bien frais.
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Liste des participantes de ce tour
1- Mauricette du blog http://momogateaux.blogspot.com/?m=12- Ponpon du blog http://miamponpon.canalblog.com
3- Virginie du blog https://canesentpasunpeulebrulela.fr
4- Christelle du blog http://lacuisinedepoupoule.com
5- Natalia du blog http://sucreetepices.over-blog.com
6- Samar du blog https://www.mesinspirationsculinaires.com
7- Élodie du blog http://biscuitspassion.canalblog.com
8- Delphine du blog http://www.ohlagourmandedel.com
9- Silvie du blog http://citronelleandcardamome.com
10- Colinette du blog http://colinette56.canalblog.com
11- Viviane du blog https://quoiquonmange.wordpress.com
12- Catalina du blog https://www.leblogdecata.com/?m=1
13- Rosa du blog http://rosaculinaire.canalblog.com
14- Élodie du blog http://gourmandisesdelo.canalblog.com
15- Lina du blog https://desafiochaudpatate.wordpress.com
16- Meriem du blog http://la-casbah-des-delices.over-blog.com
17- Sylvie du blog http://www.latabledeclara.fr
18- Assia du blog https://gourmandiseassia.fr
Jeu défi Challenge Foodista Verrines Desserts salades
