Pate-a-Pizza-Thermomix5
" data-orig-size="800,533" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" aperture="aperture" />pizza à la pate de courgette avec thermomix
Pizza à la pâte de courgettes avec Thermomix, la pâte de pizza est à base de courgettes, si vous aimez l’originalité et la nouveauté ce plat est pour vous, recette bonne pour la santé, les régimes et bonne pour les papilles
Pate-a-Pizza-Thermomix5
" data-orig-size="800,533" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" aperture="aperture" />- • 2 petites courgettes
- • 250 grammes de mozzarella
- • 100 g de farine
- • 1/2 poivron jaune
- • 2 oeufs
- • 5 gros champignons de Paris
- • 190 grammes de sauce tomate
- • 1/2 c. à café d'origan
- • sel, poivre
- Mettez les courgettes coupés en morceaux dans dans le bol avec une 1/2 cuillère à café de sel, et mélangez 3 sec vitesse turbo.
- – Égouttez-les dans une passoire.
- – Remettez les courgettes égouttées dans le bol et ajoutez l’œuf, la farine et l’huile d’olive, mélangez 1 minute vitesse 2.
- – Versez la préparation dans une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez 20 min à 200°C.
- – Retirez la plaque puis étalez la sauce tomate ensuite déposez les tranches de mozzarella, saupoudrez l’origan et remettez au four pendant 12 à 15 min.
- Garniture selon vos goûts : fruits de mer, jambon, poulet, légumes, fromages...toutes les déclinaisons sont possibles. J'ai noté 5 personnes si on sert cette pizza en entrée.
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