Ingrédients (4 personnes)
- 3 œuf
- 1 c à soupe de lait écrémé en poudre
- 70 g de farine
- 60 g de gruyère râpé
- 400 ml de lait écrémé
- 100 g de Jambon blanc
- Une pincée de muscade
- Sel
- Poivre
Préparation
Guide de préparation:Quiche lorraine sans pâte- Préchauffez votre four à 180°C (th 6).
- Battez les œufs en omelette avec le lait en poudre. Salez, poivrez et ajoutez la muscade.
- Dans un saladier, versez la farine et creusez un puits.Ajouter la préparation aux œufs et mélangez en délayant peu à peu avec le lait. Incorporez le fromage râpé et les allumettes de jambon. Bien mélanger.
- Versez la préparation dans un moule en silicone de 22 centimètres de diamètre.
- Enfournez et faites cuire votre quiche à 180°C pendant 25 à 30 min .
- A la sortie du four, laissez reposer pendant 5 min avant de servir.
- Dégustez votre quiche chaud en plat principal, ou froid à l'apéritif ou en pique-nique.