bonjour,

j'ai une sacré surprise aujourd'hui pour vous. Je ne parle jamais pour ça mais peut être , c'est le bon moment pour commencer.

j' adore mon blog mais j'ai décidé faire une petite pause et reprendre un peu mes activités physiques et une bonne alimentation.

je sais...je sais..j' adore toutes les gourmandises mais il faut retrouver la physique d'avant donc retrouver de temps pour faire la gym, marcher et manger à table .Lol

La journée passe avec une vitesse incroyable et il faut vraiment prendre de recul de fois. je le fais pas mais j'aimerais bien. Même pas de temps pour manger correctement à table.

j'ai tous essayé. Weight Watchers "même pas de temps pour écrire mes points" , Croc Kilos "même pas de temps pour faire de courses", le régime DUKAN "je ne tiens même pas une journée, je n'aime pas trop de la viande", le régime hyper protéiné " je supporte pas les fausses sucres".

il me fallait quelque chose pour gagner de temps et faire un peu plus de sports.

C'est encore rien gagner mais il faut un début à tous. Et je pense que j'ai trouvé une solution. Comme je vous a déjà dit, c'est rien gagné mais peut être....................

Peut être ma solution s’appelle Diet Bon , les  repas minceur . DietBon propose des repas équilibres livrés à domicile autour d'un programme personnalisé initié par une diététicienne lors d'une première consultation de 30 minutes. Apparemment, on peut perdre en moyenne 1 kg par semaine avec ce menu.

Donc je viens de passer ma première commande de %20repas%20minceur%20">%20repas%20minceur%20">repas minceur. J'ai commandé les repas pour une semaine.

12 Plats
1. Pavé de Saumon grillé mariné et sa purée de légumes
2. Sauté de Poulet rôti et sa purée à l’ancienne
3. Sauté de Porc, pomme de terre et carottes aux lardons
4. Filet Mignon de Porc et son écrasé de pomme de terre
5. Salade Farfalle Poulet-Tomates séchées-Parmesan
6. Couscous au Poulet et ses légumes
7. Veau et ses légumes sauce Marengo
8. Conchiglie au Saumon du Pacifique aux épinards et crème.
9. Raviolis au chèvre avec sa sauce à la tomate et au tofu
10. Saucisses aux lentilles et petits légumes.
11.Saumon sauce soja aux légumes et céréales.
12. Tajine de Pomme de terre au citron et aux olives

1 Pack de 8 Petits Déjeuners
1. Pancakes nature

1 Pack de 8 collations  
1. Cookies aux pépites de chocolat

1 Pack de 8 desserts
1. Dessert de fruits sans sucres ajoutés Pomme Poire

On peut commander à la carte, donc j'ai trouvé bien pratique.

j' ai décidé alors de vous faire partager mes repas minceur DietBon et bien évidement les résultats.

j' avoue que les plats étaient gourmands et appétissants.

Je peux même vous proposer un code promo pour vous: CUISINEMARIADB
qui donne -20% sur les programmes minceur 1, 2 et 3 mois.

Personnellement, j ai perdu 1 kilo, c'est pas mal, non?

Pas de cuisine et  les repas equilibrés.
 

crd

Maria