J'aime beaucoup ces petites graines, et j'ai voulu tester en pudding pour le petit déjeuner et bien je ne suis pas déçue c'est un petit régal.
Ingrédients: Pour 2 verrines
- 25cl de lait de soja
- 2, 5 c à s de graine de chia
- 1 c à s de de sirop d'agave
- 1 banane
- 1 kiwi
Préparation:
- Dans un bol, mélanger les graines de chia au lait de soja et au sirop d'agave. Laisser gonfler au réfrigérateur de 2h à une nuit.
- Lorsque vos graines sont biens gonflées, couper votre banane en rondelles et votre Kiwi en deux, puis couper des tranches fines.
- Mettre une rondelle au fond de la verrine, puis 4 tranches de kiwi , le long de la paroi du verre, ajouter la préparation de chia jusqu'à moitié, disposer des rondelles de bananes, puis recouvrir avec le reste de préparation de graines de chia.
- Terminer en mettant vos rondelles de banane et tranches de kiwi restants.
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