Parentalité positive: STOP AUX CRISES

Coucou à tous,

Mardi soir, j'ai suivi une petite conférence sur la parentalité positive dont le thème était STOP AUX CRISES, STOP AUX CAPRICES! et les solutions pour les gérer.

Cela s'est déroulé au théâtre intercommunal Le Forum de Fréjus et il était animé par MATHILDE ROBEAU, consultante en parentalité.

Alors loin de moi l'idée de vous faire la leçon, je voulais juste retranscrire et partager ce que j'en ai retenu.

Moi-même, maman de 2 enfants de 4 et 6 ans, je suis souvent confrontée à ses crises... Particulièrement mon fils qui, en ce moment, est dans le refus catégorique donc beaucoup de pleurs et de cris...

Pendant les crises, le cerveau de l'enfant est commandé par le stress donc il va répondre soit par l'attaque, soit par l a fuite soit par le figement.

Dans ces moments là, il en ressort que l'adulte doit être le plus bienveillant possible afin de rassurer et d'apaiser l'enfant.

Le comportement de l'adulte aide à la maturation du cerveau enfant, maturation autant au niveau intellectuel qu'émotionnel.

Et la répression dans ces situations ne fera qu'augmenter le stress et l' agressivité de l'enfant.

Ces crises traduisent un besoin chez l'enfant, un manque.

Donc il faut identifier le besoin :

• Physiologiques (manger, boire...)
• Attachement (amour, attention, câlins...)
• Pouvoirs personnels (donner un peu plus de décision, de choix....)

Je me suis déjà pas mal documentée sur l' éducation positive et sur comment gérér les émotions des enfants en tant que parents.(les miens sont des hyper sensibles) mais au cours de cette conférence, j'ai appris 2 choses essentielles dont je n'avais conscience:

1. le cerveau de nos enfants n'est pas un "mini" cerveau adulte, comme on le croit, ils ne peuvent pas réfléchir et réagir comme nous le faisons en tant qu'adulte donc inutile d'attendre de leur part qu'ils agissent comme nous...
2. lorsque l'enfant rentre dans une crise, qu'il "disjoncte", il ne contrôle plus rien! Son cerveau est déconnecté donc il peut avoir des gestes et des paroles qu'il ne contrôle pas! La crise doit passer, à nous de trouver le moyen pour les apaiser...

Et comme elle l'a conseillé en fin de conférence, le LACHER PRISE!

Parfois, on peut lâcher prise, passer outre et dire OUI afin de résoudre la crise...

Je vous laisse découvrir ci dessous le guide survie qu'elle nous a gentiment laissé en fin de conférence....

Pendant sa conférence, elle a conseillé quelques titres de livres (que j'ai pour la plupart) donc voici ma liste :

1. L'EDUCATION POSITIVE du Dr Rafi Kojayan pédopsychiatre
2. POSER DES MIMITES A SON ENFANT de Catherine Dumonteil-Kremer consultante familiale
3. J'AI TOUT ESSAYE d'Isabelle FILIOZAT
4. VIVRE HEUREUX AVEC SON ENFANT Dr Catherine GUEGUEN

Voilà, j'espère que ce petit résumé vous a plu et peut être aidé.

En tous cas, je vais essayer de faire de mon mieux pour l'appliquer...

Une bonne journée!

Laurence