Simple, mais d'une saveur exquise !... Cette boisson peut aussi aider à lutter contre la constipation, dans la mesure où nous avons également une hygiène de vie et un régime alimentaire appropriés !...
Introduction :C'est l'que nous choisissons aujourd'hui pour le jaune " pour lutter contre la constipation "...
... ainsi que les .
Nous ajoutons à cela le nécessaire pour préparer une boisson onctueuse... Si avec tout cela nous ne parvenons pas à lutter contre la constipation !...
A mettre dans votre panier, pour pouvoir réaliser cette boisson aidant à lutter contre la constipation :Pour environ 550ml de boisson, soit 3-4 verres :
- 340g de chair d'ananas
- 250ml de boisson végétale biologique à base de riz, stérilisée UHT, nature
- 1 sachet de sucre vanillé, ou mieux encore : une gousse de vanille !
- Quelques graines de carvi
- Quelques glaçons
- Des feuilles de menthe fraîche poivrée
- Éventuellement, de la noix de coco râpé et/ou quelques fraises
Comment procéder : Nous mixons directement la chair d'ananas préalablement coupée en morceaux dans la boisson végétale à base de riz, avec le sucre vanillé ou bien les graines de la gousse de vanille.
Nous pouvons servir et déguster aussitôt avec quelques glaçons, quelques graines de carvi, ainsi que de la menthe fraîche poivrée.
Éventuellement
, nous pouvons peaufiner cette boisson avec de la noix de coco râpé et des fraises coupées en tartare ! ... Vous stimuler, vous tonifier, vous activer... au niveau psychique...
... et agir au niveau du ...
Culinairement et énergétiquement vôtre,
Lydie
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