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Pour ce jeudi je vous propose des boulettes de boeuf ,fondantes à souhait ,pleines de saveurs
où se cachent discrètement des épinards,cuites dans une sauce rouge onctueuse et délicieusement parfumée à l'ail et au cumin .
Un vrai délice, même les enfants en redemandent !
Boulettes de Boeuf Aux Épinards
Pour les boulettes:
500g de boeuf
150g d’epinard frais lavés,coupés
1 oignon en purée
2 gousses d’ail hachées
1 cuillère à café de cumin
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de raz el hanout
2 cuillères à soupe de chapelure
Pour la sauce:
1 cuillère à café de cumin
1 cuillère à café de paprika
½ oignon en purée
2 gousses d’Ail hachées
2 cuillères à soupe concentré de tomate
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Sel et poivre au goût
200g d’epinard
Dans une grande poêle mettre un peu l’huile d’olive et y faire
revenir les épinards. Laisser tiédir.
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Dans une poêle profonde ou marmite , chauffer l’huile d’olive,ajoutez ½ cuillère de paprika (attention que l’huile soit pas trop chaude elle risquerait de brûler le paprika ).
Formez les boulettes et les faire dorer des deux côtés.
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Quand les boulettes ont pris une belle couleur .
Dans un bol mettre les épices,l’oignon et l’ail haché ,le concentre de tomate et enfin 2 verres d’eau ,bien mélanger .
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Couvrir et laisser cuire jusqu’à ce que la sauce ai réduit de moitié et que les épinard sont cuits .
Retirer du feu quand la sauce est bien onctueuse.
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Servir avec un bon pain croustillant ou bien la challah du Shabbat ,un délice !
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