PÂTISSON PERSILLÉ
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Évaluation: 0
Vous:
PÂTISSON PERSILLÉ, un légume très pauvre en calories, alcalin, riche en micronutriments, mais surtout au pouvoir satiétant élevé et un indice glycémique faible, font de lui, Le Légume de la perte de poids associé au plaisir de la table.
Portions
Temps de Préparation
Temps de Cuisson
3 portions
15 minutes
20 minutes
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3 portions
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PÂTISSON PERSILLÉ
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PÂTISSON PERSILLÉ, un légume très pauvre en calories, alcalin, riche en micronutriments, mais surtout au pouvoir satiétant élevé et un indice glycémique faible, font de lui, Le Légume de la perte de poids associé au plaisir de la table.
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3 portions
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3 portions
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- 1 pâtisson moyen
- 1 oignon
- 5-6 gousses ail
- Sel - poivre
- épices curcuma, ortie piquante
- 3 càs persil
Instructions de la recette :
Mots-clés : LÉGUMES CUITS.