ÉCHELEURS ET TOFU FUMÉ A L'INFUSION DE SAUGE
Votes: 1
Évaluation: 2
Vous:
ÉCHELEURS ET TOFU FUMÉ A L'INFUSION DE SAUGE est un plat aux qualités multiples (anti-infectieux, cicatrisant, anti-inflammatoire...). De plus, l'infusion de sauge associée aux haricots plats permet de lutter contre les inconvénients de la ménopause. Un ensemble de vertus santé dans un plat juteux, savoureux et consistant.
Portions
Temps de Préparation
Temps de Cuisson
4 portions
20 minutes
30 minutes
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4 portions
20 minutes
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ÉCHELEURS ET TOFU FUMÉ A L'INFUSION DE SAUGE
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Évaluation: 2
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ÉCHELEURS ET TOFU FUMÉ A L'INFUSION DE SAUGE est un plat aux qualités multiples (anti-infectieux, cicatrisant, anti-inflammatoire...). De plus, l'infusion de sauge associée aux haricots plats permet de lutter contre les inconvénients de la ménopause. Un ensemble de vertus santé dans un plat juteux, savoureux et consistant.
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4 portions
20 minutes
30 minutes
Portions
Temps de Préparation
Temps de Cuisson
4 portions
20 minutes
30 minutes
- 500 gr haricots plats ou écheleurs
- 4 gousses ail (frais ou séché)
- 200 gr tofu fumé
- 4 pincées sauge
- 2 càs tamari (ou 1 càc sel)
Instructions de la recette :
Mots-clés : LÉGUMES CUITS, PLANTES MEDICINALES.