Il fait alors hier j'ai pensé à une petite eau aromatisée , et ce matin en regardant mon fb
( comme tous les jours )...Je suis tombée sur la page de Céline du blog " My Afternoon Tea "
qui avait aussi fait cette eau , donc je suis allée voir sa recette et je m'en suis inspirée en rajoutant
des fruits et herbes , pour en faire ma recette bien sur ^^ ...
A la base cette eau s'appelle Detox Water , mais bon Eau aromatisée c'est plus jolie non ?
Et puis c'est son nom on dira le vrai le " Detox Water " est juste le nom américain ..plus accrocheur
plus vendeur aussi, ..
Cette eau aux fruits et très bonne surtout par ces grosses chaleurs, cela permet de se désaltérer , sans boire des
boissons sucrées .. Puisque dedans on y met de l'eau plate ou gazeuse et des fruits ( à votre goût ) on peu y rajouter
des légumes et des herbes aromatiques ..
Les fruits les plus adaptés a cette eau sont le citron ( jaune et vert ) l'orange , les fruits rouges et la pastèque..
De là a dire que cette eau a un pouvoir Detox , c'est pas vraiment le cas..
Mais une chose est sure , c'est bon et ça ne peu que faire du bien !!
Voir le petit article que j'ai trouvé ▼
Pour que votre eau soit bonne en goût il vous suffit de la laisser quelques heures au réfrigérateur..
Toute une nuit est l'idéal , elle se conserve au frais ensuite 24 heures..
Une fois votre eau bue, vous pouvez manger les fruits ou en faire autre chose,pour moi ce sera
direction l'extracteur de Jus pour un bon jus de fruits ou j'y ai rajouter d'autres fruits ^^
Temps de préparation : 10 min. - temps de cuiss: Aucun - Temps de repos : de 2h à 24 h
Ingrédients :
- 1 Citron jaune bio
- 1 citron vert
- 1 Orange bio
- ¼ de concombre
- 10 feuilles de Menthe
- 12 belles fraises
1°- Passez vos fruits,concombre et la menthe sous l'eau et essuyez les .
2°- Effeuillez la menthe , et coupez tout vos fruits en rondelles,
sans ôter la peau.
4°- Mettre le tout dans un broc , ou grand récipient de votre choix .
5°- Versez l'eau dessus remuez ajoutez vos glaçons et mettre au frais
pour 2 h minimum .
Remuez de temps en temps sans écraser les fruits .......
6°- Au moment de servir rajoutez des glaçons et " MIAM "
Vous pouvez mettre les fruits de votre choix bien sur !!
