Une petite recette toute simple que j'ai trouvée sur un catalogue publicitaire...
Ingrédients:
- 500g de crevettes
- 2 tomates
- 2 oignons
- 2 gousses d'ail
- 20cl de lait de coco
- 2 c à s d'huile d'olive de mon partenaire Terra Delyssa
- 1 c à s de curry de mon partenaire Instant Chef
- 1 pincée de sel
Préparation:
- Rincer les crevettes, et les décortiquer.
- Laver, peler et concasser les tomates.
- Peler et émincer les oignons, les faire revenir, laisser colorer.
- Ajouter les tomates concassées, l'ail, le curry, le sel.
- Laisser cuire 5 minutes.
- Ajouter les crevettes, le lait de coco.
- Laisser cuire à feu doux 20 minutes.
- Servir avec du riz basmati.
Préparation au TM5:
- Rincer les crevettes, et les décortiquer, les placer dans le panier Varoma.
- Peler les oignons et les gousses d'ail, les mettre dans le bol puis mixer 5sec/Vit5., racler les bords, ajouter l'huile d'olive et faire revenir 3 min/90°C/vit mijotage.
- Pendant ce temps, Laver, peler et concasser les tomates, les ajouter dans le bol avec le sel et le curry puis faire chauffer 5 min/90°C/couteau inversé/vit mijotage.
- A la sonnerie, ajouter le lait de coco dans le bol, puis mettre votre panier Varoma avec les crevettes puis faire cuire 12min/115°C/couteau inversé/vit mijotage.
- A la sonnerie, transvaser vos crevettes dans le bol, puis les laisser deux-trois minutes en tournant délicatement avec la spatule pour qu'elle s"imprègne du jus et saveurs.
- Servir avec du riz basmati.