Avez-vous déjà testé l’avocat en dessert ? Nous sommes tellement habitués à le consommer en guacamole, avec des crevettes, en salade,etc…que l’on en oublie qui s’agit d’un fruit. Certes pas très sucré, mais sa douceur, son onctuosité vous séduira à coup sûr.
Le côté beurré de l’avocat permet ici d’obtenir une crème onctueuse sans cuisson, sans œuf, sans beurre, sans farine…mais gourmande à souhait et extrêmement rapide !
Mettez votre tablier et suivez-moi pour 3 minutes de cuisine, top chrono !
Ingrédients pour 6 verrines :
2 avocats
Jus d’un 1/2 citron
20 cl de crème de coco
3 cuillères à soupe de coco râpée
3 cuillères à soupe de sucre
et pour la petite touche finale :
150 gr de fraises + 1 cuillère à soupe de sucre
ou 100 gr de chocolat
Recette :
Tailler en 2 les avocats, retirer la chair et la placer dans le mixeur. Ajouter la crème de coco, la noix de coco râpée, le jus d’un 1/2 citron et le sucre.
Mixer le tout…et votre crème est déjà prête !
Pour le finish :
- Avec l’option fraise : équeuter les fraises, les couper et les saupoudrer de sucre.
- Avec l’option chocolat : râper le chocolat à l’économe.
Et voilà…je vous l’avais dit c’est du rapide !
La saison des fraises a commencé, je ne vous apprends rien, mais si vous avez envie de varier les plaisirs, venez découvrir ma recette de soufflé chaud à la fraise gariguette ;-)
Belle journée ensoleillée à tous.
Bises, Olivier