J'adore les smoothies qui mélangent fruits et légumes.
Et celui-ci, qui peut étonner sur le papier est absolument délicieux !!
Ingrédients pour 1 vagabond :
1/2 betterave cuite - 8 litchis - 1/2 banane - glaçons (selon la consistance désirée)
Préparation :
Smoothie, Betterave, Litchi, banane
Et celui-ci, qui peut étonner sur le papier est absolument délicieux !!
Ingrédients pour 1 vagabond :1/2 betterave cuite - 8 litchis - 1/2 banane - glaçons (selon la consistance désirée)
Préparation :
- Éplucher et dénoyauter les litchis
- Éplucher la banane et la betterave et les couper en morceaux
- Mettre le tout dans un blender avec des glaçons
- Miser 5 bonnes minutes et déguster aussitôt
Smoothie, Betterave, Litchi, banane