Soupe épicée aux légumes d’hiver et à la tomate
Préparation : 20 mn – Cuisson : 40 mn
Pour 4 à 6 personnes
1 oignon jaune
2 gousses d ‘ail
4 à 5 pommes de terres
1 boite de pulpe de tomates en dés (400 g)
1 bocal de pois-chiches cuits (400 g)
une poignée d’épinards (frais ou surgelés)
1 cube de bouillon de légumes
1 càs d’huile d’olive
sel, poivre
environ 1/2 càc de paprika moulu*
2 petites pincées de piment d’Espelette*
environ 1,5 litre d’eau
thym, laurier
Lavez et équeutez les épinards, s’ils sont frais.
Pelez, lavez et coupez grossièrement les pommes de terres en cubes.
Pelez et émincez l’oignon, dégermez et hachez l’ail.
Dans une cocotte, faites revenir l’oignon et l’ail avec un filet d’huile d’olive. Lorsqu’ils commencent à colorer, incorporez les tomates, les pommes de terre et les pois chiches, les épices, l’eau et le cube de bouillon, le thym et le laurier.
Couvrez, portez à ébullition et laissez mijoter environ 30 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
Ajoutez les épinards, laissez cuire quelques minutes de plus. Ne pas les faire cuire trop longtemps.
Si besoin, rectifiez l’assaisonnement et servez bien chaud.
* N’hésitez pas à modifier et à doser les quantités d’épices à votre goût. Mieux vaut rajouter du piment par la suite que de gâcher toute la soupe.