
J'adore ces petites galettes que l'on peut fourrer à n'importe quelle sauce, en voici une simplissime pour ce soir.
Ingrédients: (pour 2 personnes)
- 4 galettes de blé
- 1 poivron rouge
- 1 tomate
- 1 oignon
- 400g d'émincés de poulet.
- 200g d'allumettes de lardons
- huile d'olive
- poivre
- gruyère râpé
- Pâte de curry vert de mon partenaireAyam (facultatif)
Préparation:
- Émincer l'oignon.
- Dans une sauteuse commencer à faire revenir l'oignon dans un peu d'huile d'olive.
- Tailler le poivron en lanières puis ajoutez-le dans la sauteuse avec la tomate coupée en quartiers.
- Saler, poivrer.
- Recouvrir la sauteuse avec un couvercle et laisser mijoter pendant une vingtaine de minutes (ajoutez un peu d'eau si jamais cela attache).
- Une fois que le poivron, et l'oignon sont bien cuits, ajouter la tomate, le poulet et les lardons.
- Dès que le poulet est cuit, votre préparation est terminée.
- Faire chauffer 10 secondes les galettes au micro-onde, mettre un petit bol d'eau dans le micro-onde pour garder le moelleux.
- Pour ceux qui aiment les plats relever étaler finement la pâte de curry
- Garnir les galettes, parsemer de gruyère râpé. Bon appétit!
Préparation au thermomix:
- Éplucher l'oignon, le couper en 2 et le mettre dans le bol, mixer 5sec/Vit5, racler les bords, tailler le poivron en lanières puis ajoutez-le dans le bol avec 10 g d'huile d'olive, faire chauffer 8min/90°C/Vit1.
- Ajoutes les émincés de poulet, les lardons, la tomate coupée en quartier, le poivre puis faire chauffer 10min/90°C/mijotage, à la sonnerie mélanger avec la spatule puis continuer la cuisson 2 min/90°C/mijotage.
- Égoutter avec votre panier cuisson
- Faire chauffer 10 secondes les galettes au micro-onde, mettre un petit bol d'eau dans le micro-onde pour garder le moelleux.
- Pour ceux qui aiment les plats relever étaler finement la pâte de curry
- Garnir les galettes, parsemer de gruyère râpé. Bon appétit!






