Voici une recette de Barres au gruau et au sésame idéal pour vos collation. Elle sont santé et très nourrissante.

Ingrédients pour Barres au gruau et au sésame

Ingrédients

• 3/4 tasse de beurre ou de margarine
• 1 1/2 tasse de cassonade
• 1 1/2 c. thé de vanille
• 2 1/4 tasse de gruau
• 3/4 tasse de graines de sésames
• 3/4 c. thé de poudre à pâte

Préparation

1. Faire fondre le beurre dans une casserole. Ajouter la cassonade et la vanille. Cuire 2 minutes ou jusqu’à le mélange arrive à ébullition.
2. Retirer du feu et ajouter le gruau ,les graines de sésames et la poudre à pâte.
3. Presser le mélange dans un moule rectangulaire et cuire au four à 375F pendant 7 à 10 minutes. Laisser refroidir complètement avant de couper en barres.